Lasse Schöne is door extra inspanningen nog steeds topfit
Lasse Schöne is inmiddels al 16 jaar actief als profvoetballer en vind het nog steeds erg leuk. Na dit seuzoen wordt de middenvelder al weer 36 jaar maar hij is nog steeds topfit. Hij is blij met zijn lichaamsbouw maar moet er veel voor doen om in shale te blijven.
Schöne speelde tijdens de eerste uitbraak van het coronavirus voor het Italiaanse Genoa en begon toen met yoga. "Elke dag doe ik twintig minuten yoga. Daar heb ik een app op mijn telefoon voor, met lenigheidsoefeningen en stabiliteitsvormen", vertelt hij aan De Geldelander. "Met alleen de trainingen op het veld kom je er op mijn leeftijd niet."
Tijdens de zomermaanden doet de Deen er nog een stapje bovenop. "Dan loop ik ook hard, met oortjes de duinen in. Ik houd van klassieke en rockmuziek, maar als ik ren moet ik wel een goede beat hebben."
Schöne heeft tijdens de eerste seizoenshelft nog geen wedstrijd gemist. "De fitheid heeft ook met het type voetballer te maken", benadrukt hij. "Ik ben ook niet een speler die veel in duels komt. Ik heb genoeg duurvermogen, maar ik ben geen sprinter. Dat scheelt echt. Explosieve spelers zijn sneller geblesseerd. Kijk alleen al naar Arjen Robben. Die deed er ook alles aan, maar had een ander lichaam."
- Fotoalbum FC Groningen o19 - NEC Nijmegen o19 met video - 15-09-2024
- PSV spaart krachten na vroege rode kaart: 'Gaspedaal niet vol ingetrapt' - 15-09-2024
- Indrukwekkend: PSV breekt eigen Eredivisie-record na treffer tegen NEC - 14-09-2024
- Praat mee op VP: PSV - NEC - 14-09-2024
- PSV treft interessante optie: 'Zou weleens de opvolger van Schouten kunnen zijn' - 14-09-2024
- Vermoedelijke opstelling PSV: Bosz moet defensieve puzzel leggen voor duel met NEC - 14-09-2024
- NEC wekt verbazing door mogelijke samenwerking: 'Land wil imago oppoetsen' - 12-09-2024
- 'NEC wint transferstrijd: voormalig Sparta-uitblinker keert terug in Eredivisie' - 11-09-2024
- NEC mist Jong Oranje-doelman tegen PSV: debuut van Van Gassel lonkt - 11-09-2024
- 'Onderzoeken of de Saudische bond en NEC iets voor elkaar kunnen betekenen' - 05-09-2024